|
Новости -
кулинарные новости
|
|
Автор: гастроном.ру
|
|
15.07.2010 09:30 |
Беременным вредно есть "за двоих"
Если беременная женщина, следуя традиционному совету, ест «за двоих», высоки шансы, что через много лет она будет страдать ожирением, показывают исследования, проведенные в Университете Квинсленда (Австралия).
Ученые изучили медицинские истории более 2 тысяч австралийских женщин, родивших детей в 80-е гг прошлого века. Выяснилось: если женщина, ожидая ребенка, поправлялась на 30 и более килограммов, у нее в 4 раза возрастали риски развития ожирения через 20 лет относительно тех, кто не превышал дозволенного лимита в 10-12 килограммов. Современные врачи считают установку «ешь за двоих» крайне вредной и не учитывающей интересы матери. Если придерживаться принципов здорового питания, то обычного количества еды хватает и матери, и ребенку. Разве что в последнем триместре калорийность дневного меню можно увеличить на 200 ккал.
|
